Vous vivez avec le diabète de type 2 ou on vous a récemment annoncé un prédiabète?
Ces vidéos ont été conçues pour vous aider à reprendre le pouvoir sur votre santé grâce à des habitudes alimentaires simples, concrètes et scientifiquement validées.
Abonnez-vous à la chaîne pour découvrir que vous avez, entre vos mains, bien plus d’impact que vous ne le pensez sur votre santé et votre bien-être.
Vous y apprendrez à :
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Mieux comprendre l’effet des aliments sur votre glycémie (taux de sucre sanguin);
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Acquérir des bases solides en nutrition, adaptées aux réalités du diabète de type 2;
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Apaiser votre relation avec la nourriture en éliminant la culpabilité liée aux glucides;
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Intégrer des astuces simples pour manger équilibré… sans pression ni complexité.
De nombreuses opportunités pour atteindre mon rêve professionnel
Dès que je suis devenue membre en règle de l'Ordre des nutritionnistes en décembre 2006, ma carrière démarre en force avec un poste à temps plein en gestion des services alimentaires dans un centre hospitalier de la Capitale-Nationale. À 22 ans seulement, je me retrouve à gérer des projets d’envergure avec enthousiasme et détermination. Malgré ma fougue, je réalise rapidement que mes aspirations à changer le monde étaient plus utopiques que réalistes. Après deux ans intenses, je décide de revenir à l’essence de ma passion : aider concrètement les gens au quotidien.
Capsules vidéos
L'impact du suivi régulier en clinique privée
Alors que la gestion alimentaire est derrière moi, je me tourne alors vers un poste de nutritionniste en oncologie et chirurgie dans un autre centre hospitalier, tout en explorant la nutrition privée dans un centre de conditionnement physique. Rapidement, je découvre que la pratique en clinique privée me permet d’établir un lien thérapeutique privilégié et de créer un impact réel et durable. Entre 2009 et 2022, j’ai la chance de travailler pour diverses entreprises en nutrition privée, avec une clientèle variée et des défis stimulants. En parallèle, je m’implique pendant près de dix ans auprès d’un organisme à but non lucratif soutenant les personnes vivant avec le diabète.
Le grand saut : la création de mon entreprise
Au fil des années, l’idée de devenir travailleuse autonome ne cesse de grandir en moi. J’admirais mes collègues qui se lançaient à leur compte, et j’aspirais à vivre cette liberté professionnelle. Il m’aura fallu près de dix ans, et une pandémie mondiale, pour rassembler le courage nécessaire pour faire le grand saut. Depuis mars 2022, je me consacre entièrement à ma pratique en tant que nutritionniste passionnée en prévention et en gestion du diabète de type 2. Aujourd’hui, je suis plus passionnée et épanouie que jamais.
La nutrition dans la vraie vie, sans jugement
C'est une vraie magie qui transforme les vies sans passer inévitablement par la surmédication pour gérer votre taux de sucre.
Mon approche se distingue par son authenticité, sa simplicité et son humanité. Je considère chaque aspect de la vie de mes clients : leurs goûts, leur histoire, leur relation avec la nourriture, et leur contexte global. Pour moi, la nutrition, c’est bien plus que des chiffres ou des règles ; c'est une science, que je considère magique. Qui transforme la qualité de vie des individus, avec ou sans médicament.
Je suis ici pour vous guider avec bienveillance, en vous offrant des conseils pratiques, accessibles et surtout adaptés à votre réalité. Ensemble, nous travaillerons pour que l’alimentation redevienne une source de plaisir et de santé.
