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5 août 2025Pourquoi je ne peux pas faire la promotion de produits spécifiques pour vous aider à mieux gérer votre diabète de type 2?
Vous êtes nombreux à me demander des marques de produits afin de faire de meilleurs choix pour votre prédiabète ou votre diabète de type 2. Voici trois demandes reçues dans les dernières semaines :
- Peux-tu nous donner ton top 3 des meilleures céréales à déjeuner lors de ta prochaine publication Facebook?
- Dans le cadre de tes chroniques SUCREDI, j’aimerais que tu nous parles des produits de la compagnie X?
- J’aimerais que tu proposes tes meilleurs choix de collations chez Costco pour les journées de randonnées, tout en prenant en considération ma réalité diabétique?
J’adore et je déteste ce genre de requête. D’un côté, vous préférez vous fier à une nutritionniste pour faire des choix sains pour mieux gérer votre taux de sucre au lieu de vous fier à l’influenceur du coin… et c’est tant mieux! Toutefois, malgré cette grande marque de reconnaissance que vous me démontrez et que j’apprécie, je ne peux faire la promotion d’aucun produit alimentaire en tant que nutritionniste-diététiste professionnelle.
Loin de moi l’idée de vous laisser dans le néant, laissez-moi vous expliquer pourquoi je ne fais pas et je ne peux pas faire la promotion d’aucun produit.
Que signifie être nutritionniste-diététiste?
Afin d’avoir le titre de nutritionniste-diététiste professionnel au Québec, il faut tout d’abord avoir réussi son baccalauréat en nutrition dans l’une des quatre facultés offrant ce programme universitaire. Une fois cette étape réalisée, un numéro de pratique nous est obligatoirement octroyé par l’Ordre des Nutritionnistes du Québec (ODNQ) afin d’officialiser notre pratique. L’inscription à l’Ordre est obligatoire et sous-entend qu’une nutritionniste fait partie intégrante de la mission suivante :
Protéger le public dans le domaine de l’alimentation.[1]
Ainsi, les nutritionnistes-diététistes doivent se conformer à des règles diverses, un code de déontologie [2] et des hauts standards de formation continue afin d’être constamment en symbiose avec cette mission.
Le rôle d’une nutritionniste n’est pas celle d’un influenceur!
Par définition, un(e) influenceur(euse) est une personne qui influence l’opinion, la consommation par son audience sur les réseaux sociaux.[3] Ayant comme principaux objectifs la notoriété, la visibilité mais surtout la rentabilité, ces personnes ne sont nullement régies par des lois, des règles et encore moins par un ordre professionnel. Même si certains sont (ou semblent) bienveillants, la majorité de ces individus est attiré par l’appât du gain au détriment de la santé de leur audience. Ayant peu ou pas de connaissances nutritionnelles (ou des connaissances plutôt discutables en termes de saine alimentation ☹), il n’est pas étonnant de constater une grande désinformation nutritionnelle depuis l’avènement des réseaux sociaux : l’un fait la promotion d’un pain protéiné, l’autre vante des sauces BBQ sans sucre ajouté alors qu’un autre fait l’éloge DU breuvage qui fait perdre les kilos en trop! Bienvenue dans la jungle nutritionnelle!
À l’inverse, en tant que nutritionniste, je n’ai pas été formée pour influencer l’opinion des personnes qui me suivent sur mes différentes plates-formes. Mon objectif est toujours le même : offrir des informations nutritionnelles valables, validées par la science et nuancées afin que vous puissiez prendre une décision éclairée par rapport à votre santé.
Intégrité, objectivité, indépendance professionnelle et professionnalisme
Ces valeurs font partie intégrante de la professionnelle que je suis. Ces fondements sont également des piliers clés de mon ordre.
Je vous propose donc un exemple concret pour vous démontrer à quel point la promotion d’un produit ou de plusieurs produits sur mes différentes plates-formes pourrai(en)t vous causer un potentiel préjudice pour votre santé tout en pouvant nuire à mon image et à celle de ma profession.
Alors, si j’étais porte-parole d’une compagnie créant des desserts réduits en sucre pour les personnes vivant avec un prédiabète ou un diabète de type 2? À prime abord, l’idée ne semble pas bête du tout mais…
Comment faire preuve d’intégrité, de transparence et d’indépendance professionnelle lorsqu’une compagnie me paie pour parler avantageusement de ces produits? La neutralité me semble quasi impossible…
De plus, en faisant la promotion de cette compagnie de produits au détriment des autres disponibles sur le marché , vous pourriez croire que
- Ces produits sont d’une meilleure valeur nutritive… alors que dans les faits, ces produits pourraient être riches en édulcorants, en gras saturés, des élément peu souhaitables en diabète;
- Ces produits améliorent la glycémie alors que dans les faits, un seul produit n’a pas ce pouvoir. En effet, si vous mangez 3 desserts, votre glycémie ne sera pas améliorée. À l’inverse, si vous ne mangez qu’un dessert en repas, votre glycémie ni votre état nutritionnel ne seront optimaux!
Également, ce genre de partenariat pourrait
- Vous incitez à manger plus de desserts car une nutritionniste le recommande alors qu’au final, une consommation occasionnelle de desserts est la clé dans la saine gestion du diabète;
- Vous faire douter de mon intégrité. Est-ce vraiment un meilleur produit ou l’appât du gain vient biaiser mon discours nutritionnel?
- Vous incitez à cuisiner moins des desserts maison, ce qui vient à l’encontre des grandes stratégies gagnantes en termes de saine alimentation;
- Vous créez de la confusion quant à la place réelle que devrait occuper les desserts dans votre vie et son impact sur la gestion du diabète.
Bref, je n’y vois aucun avantage ni pour vous, ni pour moi! Les risques sont réels et trop grands! Je ne veux pas perdre mon titre de nutritionniste pour une simple collaboration…
Mon véritable rôle en tant que nutritionniste c’est…
- De vous éduquer afin que vous fassiez des choix éclairés et responsables. Je préfère vous éduquer sur comment améliorer le contenu de vos desserts pour améliorer votre glycémie que de vous fournir une liste de produits. Ainsi, cette éducation vous permettra de choisir les stratégies qui vous plaisent, qui sont faciles à intégrer pour vous, selon vos aptitudes culinaires en plus de promouvoir la cuisine faite maison. Plus d’autonomie, plus de plaisir et moins de catégorisation de produits.
- De limiter la désinformation nutritionnelle. Un produit à lui seul n’améliore pas le diabète de type 2 ni l’aggrave. Tout est une question de quantité, de fréquence et de mise en contexte.
- De faire rayonner la profession de nutritionniste. Nous sommes les seules professionnelles de la santé ayant étudié aussi longtemps la science de la nutrition. Nous avons un rôle clé pour prévenir le diabète de type 2, le retarder et mieux le gérer. Saviez-vous que 80% des personnes croient davantage au contenu réalisé par les nutritionnistes dans les médias que tout autre personne? Cette crédibilité a beaucoup de valeur pour moi!
- De promouvoir la santé globale. La promotion d’un produit, d’une gamme de produits ne s’inscrit pas dans une approche de santé globale. La santé est multifactorielle, complexe et ne se résume pas à une liste de produits bons ou mauvais.
En somme, je veux vous aider à faire de meilleurs choix alimentaires mais en vous donnant trucs et astuces pour comprendre ce que vous mangez! Une liste de produits ne remplacera jamais des connaissances et des compétences alimentaires! 😉
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[1] Ordre des Nutritionnistes du Québec, Mission, vision et valeurs – ODNQ, consultée le 30 juin 2025
[2] Ordre des Nutritionnistes du Québec, Code de déontologie, C-26, r. 97 – Code de déontologie des diététistes, consultée le 30 juin 2025
[3] Définition selon le Petit Robert, influenceur – Définitions, synonymes, prononciation, exemples | Dico en ligne Le Robert, consultée le 30 juin 2025
